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“Corro” tutte le domeniche: come organizzo la settimana?

“Corro” tutte le domeniche: come organizzo la settimana?

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 09/03/2016 00:00:13

Entrati in piena fase agonistica, ci si trova spesso a gareggiare ogni domenica per lunghi periodi. In questi casi la struttura del microciclo settimanale assume un’importanza fondamentale per e...

Dicembre con fondo e agilità: siamo sicuri che l’approccio sia giusto?

Dicembre con fondo e agilità: siamo sicuri che l’approccio sia giusto?

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 03/12/2015 12:00:19

Conclusa la fase transitoria, per molti ciclisti è arrivato il momento di pensare di nuovo alla preparazione fisica. È importante cogliere insegnamento dagli errori passati cercando di ottimizzare i...

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Ciclocross: PRESENTAZIONE ROMA MASTER CROSS-TROFEO ROMANO SCOTTI 2012/2013

Ciclocross: PRESENTAZIONE ROMA MASTER CROSS-TROFEO ROMANO SCOTTI 2012/2013

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 29/10/2012 07:35:22

 Domenica 28 ottobre la prima prova al Parco del Forte ArdeatinoIL ROMA MASTER CROSS-TROFEO ROMANO SCOTTI 2012-2013 PRESENTATO NEI SUOI DETTAGLI Tra fine ottobre e il mese di gennaio del pro...

Allievi: il marchigiano Rocchetti si impone a Capocavallo di Corciano

Allievi: il marchigiano Rocchetti si impone a Capocavallo di Corciano

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 14/08/2012 12:35:12

Capocavallo di Corciano (Pg) – Quinto sigillo di stagione per l’allievo marchigiano Filippo Rocchetti della Free Photobike Team, che si impone nello sprint a ranghi compatti che ha deciso il 5° T...

Elite/under23:Presentato a Monte Santa Maria Tiberina il Trofeo Tosco Umbro di sabato 28 luglio

Elite/under23:Presentato a Monte Santa Maria Tiberina il Trofeo Tosco Umbro di sabato 28 luglio

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 19/07/2012 09:35:18

Monte Santa Maria Tiberina (Perugia) – Presentato ieri al Palazzo Bourbon di Monte Santa Maria Tiberina il 27° Trofeo Tosco Umbro – 43° Trofeo Gabriele – 13° Memorial Fiordelli, g...

FUORISTRADA: Massimo Folcarelli domina la Mediofondo di Schifanoia

FUORISTRADA: Massimo Folcarelli domina la Mediofondo di Schifanoia

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 19/06/2012 21:35:16

Sul podio Lunghi e Gatti – Maria Adele Tuia prima tra donneSchifanoia di Narni (17/6) – Lo scorso 17 giugno la splendida cittadina ha fatto da scenario ad uno degli appuntamenti più attes...

ELITE/UNDER23: Presentato il Memorial Falzetti-una gara che punta alla promozione del territorio

ELITE/UNDER23: Presentato il Memorial Falzetti-una gara che punta alla promozione del territorio

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 16/06/2012 13:35:33

Magione (Pg) – Si è svolta questa mattina all’Hotel Ali sul Lago di San Feliciano di Magione la presentazione del Giro del Trasimeno – I Memorial Rolando Falzetti, neonata gara ciclisti...

GIRO BIO: LA TAPPA DI GAIOLE IN CHIANTI A ZAKARIN

GIRO BIO: LA TAPPA DI GAIOLE IN CHIANTI A ZAKARIN

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 12/06/2012 18:35:19

Il nazionale russo conquista tappa e maglia – Dombrowski attardato da una foratura – Sul podio Barbin e PenasaGaiole In Chianti (SI) (12/6) – Ancora un successo straniero, il quarto ...

GIROBIO: Joseph Dombrowski è il re del Terminillo

GIROBIO: Joseph Dombrowski è il re del Terminillo

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 11/06/2012 20:35:12

Per l’americano anche la maglia bianco-rosa di leader – Ai posti d’onore Aru e ZakarinTerminillo (RI) (11/6) – Sulle rampe verso il Monte Terminillo, il nazionale statunitense ...

FUORISTRADA: La Gran Fondo del Monte Cucco chiude in bellezza l’Umbria Marathon 2012

FUORISTRADA: La Gran Fondo del Monte Cucco chiude in bellezza l’Umbria Marathon 2012

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 10/06/2012 21:35:26

Mirco Balducci (Lungo) e Alessandro Monni (Medio) protagonisti a Costacciaro – Assegnate le Maglie Verdi finaliCostacciaro (PG) (10/6) – L’Umbria Marathon MTB 2012 ha chiuso in bellezza l’...

VIRIS MASERATI:GIRO BIO. AZZOLINI 4° A TORTORETO, INDOSSA LA MAGLIA VERDE DEL GPM

VIRIS MASERATI:GIRO BIO. AZZOLINI 4° A TORTORETO, INDOSSA LA MAGLIA VERDE DEL GPM

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 08/06/2012 16:35:18

Subito protagonista Matteo Azzolini sulle strade del Giro d’Italia dilettanti-GiroBio con il quarto posto nella prima tappa, che si è disputata oggi da Monte Urano a Tortoreto Lido di 144 km.Il c...

Giovanissimi: l’Uc Città di Castello fa tutto da sola a Capitan Loreto

Giovanissimi: l’Uc Città di Castello fa tutto da sola a Capitan Loreto

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 08/06/2012 14:35:27

E’ stata lei a trionfare nel 4° Trofeo Banca Popolare di Spoleto, primo atto della Due giorni ciclistica spellanaCapitan Loreto di Spello (Pg) – E’ stata l’Uc Città di Castello a vincere sia...

Tra una corsa e l’altra, una visita.

Tra una corsa e l’altra, una visita.

Argomento: Giro | Pubblicato 07/06/2012 14:15:48

Solo un giorno ci separa dall’inizio della quarta edizione del Girobio 2012, in programma dall’8 al 17 giugno. A partecipare saranno le migliori formazioni italiane e straniere selezionata da una ...

Giro Bio : Ecco la Generali Videa Ballan F. Coppi Gazzera

Giro Bio : Ecco la Generali Videa Ballan F. Coppi Gazzera

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 07/06/2012 13:35:12

Sarà una Generali Videa Ballan F. Coppi Gazzera d’attacco quella che si vedrà in corsa nelle prossime due settimane al Giro d’Italia dilettanti: il sestetto scelto da Renato Bonso e Robe...

GIRO BIO 2012: IL TEAM MARCHIOL-EMISFERO-SITE PER IL GIRO

GIRO BIO 2012: IL TEAM MARCHIOL-EMISFERO-SITE PER IL GIRO

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 04/06/2012 14:35:18

Il Team MARCHIOL-Emisfero-Site ha scelto i suoi sei corridori per il Giro Bio. A vestire la divisa verde-blu saranno Alberto Cecchin, Matteo Collodel, Matthias Krizek, Attilio Nichele, Pietro Osele e ...

Juniores: Bartolini della Sidermec vince a Bovara il Pergolari-Chioccioni

Juniores: Bartolini della Sidermec vince a Bovara il Pergolari-Chioccioni

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 20/05/2012 20:35:31

Il titolo regionale va ad Enrico Anselmi della Fortebraccio. Sono stati 109 i corridori al viaBovara di Trevi (Pg) – E’ il romagnolo Francesco Bartolini della Sidermec F.lli Vitali a imporsi a Bov...

BRACCIALE CRONOMAN: Strepitosa prestazione di Diego Florio a Terlano

BRACCIALE CRONOMAN: Strepitosa prestazione di Diego Florio a Terlano

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 20/05/2012 10:35:29

In luce anche Gianluca Vecchio (Juniores), Edoardo Affini (allievi) e Katia Ragusa (allieve) -Assegnati i titoli dell’Adige / SüdtirolTerlano (BZ) (19/5) – Strepitosa prestazione dell’a...

Allievi : Bracciale del Cronomen a Rocchetti Filippo (Free Photobike Team)

Allievi : Bracciale del Cronomen a Rocchetti Filippo (Free Photobike Team)

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 12/05/2012 20:35:25

E’ andata a Rocchetti Filippo (Free Photobike Team) l’odierna crono per allievi svoltasi a Ponte San Giovanni Perugia e valida come prova del Bracciale del Cronomen.Il corridore del  Free Phot...

Elite/under23: Bracciale del Cronomen , vince Jakub Novak (Trevigiani)

Elite/under23: Bracciale del Cronomen , vince Jakub Novak (Trevigiani)

Argomento: Ciclismo | Pubblicato 12/05/2012 20:35:25

E’ andata a Jakub Novak (Trevigiani) l’odierna crono svoltasi a Ponte San Giovanni Perugia  Il forte corridore della Trevigiani ha bissato il successo di Montichiari precedendo di  6...